– Det viktigste er å få en oversikt over alt du skylder, sier Christina Iversen, hun er gjeldsrådgiver og økonomisk veileder i NAV Vestre Toten.
Få en oversikt over hvor mye du kan betale hver måned.
Sett opp inntekter og utgifter for å se hva som er igjen til betjening av gjeld og krav.
Kom i dialog
Ta kontakt med de du skylder penger for å «kjøpe tid», her er det viktig å komme i dialog så fort som mulig.
– Husk å lage nedbetalingsavtaler du kan overholder, sier Iversen.
Dette er selvfølgelig noe som krever selvdisiplin, så her er det nødvendig å finne motivasjon.
Her kan du også høre podcasten på Spotify:
